Le rôle du microbiote intestinal dans notre santé mentale
Un ventre heureux, un cerveau heureux ? Le lien fascinant entre intestins et santé mentale Et si notre humeur se nichait…
Catégorie : santé
Hypertension : ces aliments à éviter pour mieux la contrôler
Comprendre l’hypertension : un ennemi silencieux Appelée aussi « tension artérielle élevée », l’hypertension touche environ un adulte sur trois…
Les pfas dans l’eau de boisson : faut-il s’en inquiéter ?
Qu’est-ce que les PFAS, exactement ? Les PFAS, ou substances per- et polyfluoroalkylées, sont une famille de composés synthétiques largement…
Comment reconnaître les signes d’un déséquilibre hormonal chez la femme
Pourquoi faut-il prêter attention à nos hormones ? Fatigue persistante, irritabilité, prise de poids inexpliquée, règles irrégulières… combien de fois avons-nous…
Filtre à eau : une eau pure au quotidien pour préserver sa santé
Pourquoi filtrer son eau : des raisons qui coulent de source L’eau du robinet en France est globalement de bonne…
Peut-on vraiment maigrir sans faire de sport ?
Maigrir sans sport : mythe ou réalité ? Perdre du poids sans mettre un pied dans une salle de sport,…